ين يوغا في البيجامة

ين يوغا في البيجامة

ارتدي بيجامتك المريحة، أحضري وسادتك الخاصة وبطانية صغيرة واستعدي للاسترخاء في سلسلة من الوضعيات العميقة التي تصل من ٣-٥ دقائق في جلسة تمتد لمدة ٤٥ دقيقة. خلال هذه الفترات الطويلة من السكون، ستواجه استيقاظًا حسيًا يزيل التوتر والضغط المتبقيين في جسمك، ويطلق العواطف المخزنة في أنسجتك الداخلية، مما يجعلك تشعر بأنك أخف وأكثر استرخاء تمامًا بعد الجلسة المدربة: وصايف الحناكي

الرياض

ساعة

عربي/انجليزي

نساء

الأوقات المتاحة

Pop Up Yoga KSA

عن المحترف

بوب اب يوغا السعودية هي مجموعة من معلمي اليوغا المعتمدين، نهدف إلى تعليم اليوغا في أماكن مختلفة، وجعل حصص اليوغا ميسورة التكلفة، وسهلة الوصول، والأهم من ذلك أن تكون تجربة ممتعة، وتلهم وتقوي وتساعد العقل والجسم.

مدربة يوغا معتمدة في الين يوغا مكان تدريب خاص

نوفر لك

سجادة يوغا،ارتداء بيجاما او لبس مريح ، وسادة خاصة ، بطانية صغيرة ، مطارة ماء

ما يجب عليك إحضاره

تجارب مشابهة

صناعة بطاقة إهداء

فن سهل وجميل صناعة لوحة من قصاصات الورق

فن الكولاج

سبق وتخيلت أنك قادر تصنع لوحة فنية متكاملة باستخدام أبسط المواد حتى لو ما كنت تتقن الرسم! في هذه الت...

صناعة تحفة فنية

ستجرّب متعة إعادة التدوير بتحويل أي قطعة في منزلك إلى تحفة فنيّة! بإمكانك استخدام كوب أو اصيصات الزر...

ديكوباجيات

صممي صندوقك بفن الديكوباج.. راح نكتشف في تجربتنا عالم جميل من الابداع في فن الديكوباج وراح نتعلم في...

الرسم بالالوان المائية | Watercolor painting

لتبدعي معنا برسم بالالوان المائية وتعلم هذا الفن الرئع

العاب طاولة

نلعب أكثر من أربعين لعبة كل ماعليك تجي وتلعب بروح مرحة الغش مسموح فقط لمن لديه تصريح موثق من كوزفن...

pyrography- فن النقش على الخشب

أنت فنان و عندك مهارة عالية بالرسم ؟؟ و حتى لو ما كان عندك أي فكرة عن الرسم في تجربتنا راح نتعلم ا...

تزيين بيت الطيور بالديكوباج للصغار

يتعلم معنا الصغار في هذه الورشة أساسيات الديكوباج بطريقة ممتعة بحيث يقوم صغارنا بتزيين بيت الطيور ال...

مُغامرة فنية بالشمع

سنغوص معاً في عالم الشمع.. سنكتشف أسراره وَنُبحر في إبداعاته..

التصميم بإستخدام برنامج تنكر كاد

المهارات المكتسبة من البرنامج : ١-إكساب الطفل القدرات العقلية الإبداعية ومساعدتها على التفكير ال...

Blanket knitting I حياكة بطانية

اصنعي معنا بطانية الشتاء الدافئة! لا تحتاجين لأي خبرة في الحياكة وكل ما ستستخدميه هو أصابع يديك! الو...

تجربة رسم الأزياء

اذا كنتي من المهتمين في مجال رسم الأزياء هذي التجربة مناسبة لك, بنتعرف على اساسيات رسم "الفيقرز" وال...

الرسم بالاكريلك

عُرف الفن بأنه متنفس عن دواخل الذات، وجمال لصانعه ومن حوله. في هذه التجربة سنقدّم لكِ أساسيات الإكري...

تصوير فوتوغرافي للمنتجات

في هذي التجربة سنتعلم تصوير المنتجات ومعرفة اساسيات التصوير، وافضل العدسات لتصوير المنتجات، والزوايا...

خليط مميز من تراث ممارسات اليوجا والاستمتاع باللحظة الحاضره مع بهجة يوجا الضحك، واسترخاء الجسم مع اط...

اليوغا الهوائية والرقص

هذه التجربة خليط من رياضتين هوائيتين، ستساعدك على استشاق السكينة والاسترخاء وزفير القلق والضغوط.. في...

ساعة ونصف

فخار تقليدي

لك في هذه التجربة موعد مع الطين حيث ستشكلين قطعة فخار تضعين فيها ابداعك ولمستك الخاصة

رحلة أشيقر

رحلة ممتعة بنكتشف فيها جمال قرية أشيقر والمتحف الثري بالمعلومات للتنبيه: التسجيل للسيدات فقط...

الطين والابداع

ستمنحك هذي التجربة فرصة ملامسة الطين وتشكيلة لابتكار قطعة فخارية متفردة تشبهك انت فقط واضافة اللحظات...

الرسم بالرمل / عمل Stress Ball

هذه التجربة للأطفال (٥ - ١٢ سنة) سنرسم لوحة فنية جميلة باستخدام فرشة .. غراء .. ورمل ، ثم سنتعلم صنا...