تأمل المندالا

تأمل المندالا

تلوين الماندالا هو نوع من انواع التأمل و طريقة بسيطة لتخفيف التوتر والقلق، سنمارس طرق تنفس و تأمل مختلفة. بالاضافة إلى ممارسة تأمل مراقبة الافكار

الخبر

ساعة

عربي

نساء

الأوقات المتاحة

YAS Studio

عن المحترف

استديو رياضي للسيدات مساحة صحيًة و آمنه لممارسة (اليوغا, يوغا هوائية, تنفس, تأمل, رقص شرقي و أكثر)

جميع الأدوات اللأزمه

نوفر لك

ملابس مريحه

ما يجب عليك إحضاره

تجارب مشابهة

تجربة عجلة الفخار و ركوب خيل

معًا نستمتع بتجربة عجلة الفخار و ركوب الخيل. في أحضان الطبيعة وخارج أسوار المدينة نستمتع بتجربة عجل...

اصنعي حقيبتك بنفسك

بامكانك الان حياكة قطعة خاصة بك باستخدام السنارة والخيط لعمل حقيبة خاصة بك 13+

حياكة شال للصغار

تجربة ممتعة تجمع بين اللعب والإبداع، نتعرّف فيها خطوة بخطوة على فن الحياكة باليد باستخدام خيوط ناعمة...

يوغا القلب (Heart Opening Yoga)

حركات يوغا متتابعة تساعد على فتح منطقة الحلق، الصدر، الاكتاف، وأعلى الظهر لخلق مساحة حرة في الجزء ال...

فن التشكيل بالمعجون

سنخوض سوياً تجربة في قمة المتُعه و نصنع لوحة بارزة باستخدام المعجون و سنتعلم كيفية استخدام سكينة الت...

كولاج الاواني

تنفيذ كولاج على أوانٍ أو علب هو أسلوب فني جميل يجمع بين الحرفة والتجريب، ويحوّل أدوات يومية إلى قطع...

ساعة ونصف

فن الرسم على صحون الزجاج

كل متدربة راح تتعلم خطوات الرسم على الصحون الزجاج وكيف تجعل رسوماتها على الصحن ثابته وآمنة وحتى لو...

فن فهم الانماط الشخصيه

فهم الانماط البشرية وفهم النفس و نقاط القوة و نقاط الضعف

‎اصنعي مقشر القهوه الطبيعي معنا 🌱

‎تعلمي صناعة مقشر الجسم بنفسك بطريقة ممتعة لتدليل نفسك. ‎و استمتعي بفوائد مقشر الجسم لبشرتك.

ديكوباج على الخشب

إن كنت تحب العمل اليدوي ويسعدك تسوي قطع جميلة بيدك فهذه التجربة لك، بتتعلم فيها تجملّ قطعة خشب بالدي...

ماذا يمكن أن نصنع من طبق البيض ؟

سنقوم بعمل أشكال جميلة باستخدام طبق البيض

رسم وتطريز الكانفس

تجربة فريدة وممتعة الرسم على الكانفس بالخيط

رسم لوحة ليلة النجوم للفنان العالمي فان جوخ

كُن معي في فعالية رسم جماعية مليئة بالمشاعر والتشافي بالفن ✨ سنرسم معاً لوحة ليلة النجوم للفنان...

✨🌙صنع مسبحه

عيشي أجواء رمضان بروح مختلفة ولمسة إبداعية ✨🌙 في هذه التجربة الرمضانية، نأخذك في رحلة هادئة ودافئة...

صناعة الفخار للاطفال

رحلة من الإبداع والمتعة يتعلم فيها طفلك اللعب بفن مع الفخار ليصنع قطعته الفخارية المميزة

الرسم على الزجاج

هذه التجربة لعمر(٨ الى ١٧سنة) سنرسم سوياً على قطعة زجاجية أنيقة ثم نلونها بفن وصبر فالرسم على الزجاج...

Flower arrangement

في هذي التجربة بنلتقي لنبدع في فن تنسيق الورد بطريقة احترافية بتكون عندنا فرصة نستكشف فيها أسرار تنس...

اساسيات نحت الوجة

ورشة إبداعية تتيح للمشاركين خوض تجربة فنية مميزة في تشكيل ملامح الوجوه باستخدام الطين. يتعلم المشارك...

حفلة شموع لشخصين

مناسباتكم تعنينا✨ عِيشوا تجربة فريدة… وابتكروا شمعتكم الخاصة مع الرسم علي القالب مع من تحبون ✨...

صناعة دمى الخيوط

في هذه التجربة الفنية اللطيفة و المميزة بنصنع مع بعض دمى من الخيوط الملونة او الأقمشة الشعبية (اختيا...