تأمل المندالا

تأمل المندالا

تلوين الماندالا هو نوع من انواع التأمل و طريقة بسيطة لتخفيف التوتر والقلق، سنمارس طرق تنفس و تأمل مختلفة. بالاضافة إلى ممارسة تأمل مراقبة الافكار

الخبر

ساعة

عربي

نساء

الأوقات المتاحة

YAS Studio

عن المحترف

استديو رياضي للسيدات مساحة صحيًة و آمنه لممارسة (اليوغا, يوغا هوائية, تنفس, تأمل, رقص شرقي و أكثر)

جميع الأدوات اللأزمه

نوفر لك

ملابس مريحه

ما يجب عليك إحضاره

تجارب مشابهة

بالورد نعايدكم

كان يا ماكان جلسنا جلسة وديّه وقررنا احنا وأهل البيت اننا نعايدكم بطريقه تنبسطون فيها مع أحبابكم...

يلون الطفل رأس فوم ويزينه بإكسسوارات وزهور لتشكيل شخصية إبداعية.

الرسم باقلام الرصاص

كل ماتحتاجه شغفك والبقية على القلم الرصاص الذي في يدك، سيتدرج بك الرمادي مابين النور والظلمة لترسم...

متعة الرسم على الجينز/الدينم

راح نتعلم كيف نرسم على قماش الجينز/الدينم وماهي الألوان المناسبة وكيف نحافظ عليها

اصنعي مرشات منزلك

مافيه أجمل من ريحة المنزل المعطر إلا المنزل المعطر بعطر مصنوع من يدّ صاحبة المنزل! في هذه التجربة إن...

ساعة ونصف

Yin Yoga - ين يوغا

تستهدف الين يوغا الانسجة الضامة, مثل الاربطة و العظام و حتى مفاصل الجسم التي لا نمرنها عادةً في التم...

تصميم فنجالك للقهوة العربي

سيتمتع طفلك بالرسم على الفنجال الخاص به برسومات ممتعة وبمساعدة الفريق،ثم سينتقل طفلك لعمل الآيسكريم...

صناعة بطاقة إهداء

فن سهل وجميل صناعة لوحة من قصاصات الورق

تنسيق الزهور

كلنا عند الحديث عن الورد عشاق.. هذه التجربة ستشبع عشقك للورد بمعرفة بعض المعلومات عنه واكتشاف بعض أس...

خلفيات لونية

الخلفية اللونية ليست مجرد لون خلفي، بل هي تمهيد بصري يساعد على إبراز العناصر الأساسية، وأداة توازن ب...

ساعة ونصف

صناعة شنط قماشية

دمج خامات مختلفه و اقمشه مع الوان الاكريليك و اخراج شنطة قماشية خاصه بالطفل بحيث تساعده على توسيع خي...

ربيع الفخار

في هذا التجربة الربيعية المميزة ستتمكن كل مشتركة من تجربة ثلاثة تجارب في آنٍ واحد وهي ( الأولى: تشكي...

فن المكرمية

اذا كنتي من محبين المنتجات والاعمال اليدوية الحرفية فهذه الورشة مناسِبة لكِ بالتأكيد في هذه الو...

شمعة ورسمة

تجربة ممتعة للرسم على وعاء الشمعة ومن ثم صناعة شمعة بشمع الصويا الطبيعي واختيار الزيت العطري المناسب...

ارسم على مرايتك

من خلال هذه التجربة، سنعرض اساليب للرسم وتصميم المرايا بشكل بسيط ومتاح للجميع وبأستخدام الوان و أقلا...

الرسم بالرمل / عمل Stress Ball

هذه التجربة للأطفال (٥ - ١٢ سنة) سنرسم لوحة فنية جميلة باستخدام فرشة .. غراء .. ورمل ، ثم سنتعلم صنا...

تجربة عرض اليوم الوطني

اصنع عطر يشبهك بحجم ٣٠ مل

صنع بطانية

تجربة مميزة بتعلمك كيف تسوي بطانية بخيوط البف بيدينك بدون أدوات، وكيف تدمج الألوان، وتستخدم الخيوط ب...

استمتعي بصنع شمعة فواحة

اصنع شمعتك من الصفر باستخدام شمع الصويا الطبيعي عالي الجودة والفتيل الخشبي الانيق وقم بخلط الزيوت...

اصنعي ملمع الشفاه بنفسك

عنايتك بشفايفك اهم ما يبزر اهتمام الانثى بنفسها اوعدك ما راح تشتري منتجات للشفايف بعد ما تتعلمي صنع...