تأمل وسكون

تأمل وسكون

ماهو التأمل؟ هو الاسترخاء وعدم الانخراط بالأفكار أو الحكم عليها، ممارستها بانتظام تفيد العقل والجسد وستأخذ بيدك للإتصال بروحك أدعوك أن تترك كل شيء حولك ومن يديك وتنضم معي لأرشدك في رحلة تأمل اونلاين لمدة ٣٠ دقيقة ونتأمل فيها ونكون حاضرين مع أنفسنا

عن بعد

ساعة

عربي

رجال و نساء

الأوقات المتاحة

ذكرى .

عن المحترف

تأمل وتنفس

نوفر لك

الجلوس في مكان هادئ ومريح

ما يجب عليك إحضاره

تجارب مشابهة

اصنع فاصل كتابك بنفسك

تجربه جميله وممتعه اصنع فاصل كتابك بنفسك بكل حب . تعرف على عجله الالوان و اختيار اللون المناس...

حقق اهدافك

تجربة بنتحدث فيها سوياً عن خطة عملك لتحقيق أحد الأهداف الخاصة في أحد جوانب الحياة والغوص في تحدي الم...

رحلة في فن بيكاسو

هذه الرحلة الثرية ستنقل طفلك لعالم الفن عبر قصة مثيرة تدفعهم الى تكوين فنهم الخاص من خلال صنع وجه بي...

كولاج الصور على الكانفس

كولاج الصور هو فن تجميع وتركيب صور مختلفة في عمل واحد، للتعبير عن فكرة باستخدام عناصر متنوعة. يمكن أ...

ساعة ونصف

✨🌙صنع مسبحه

عيشي أجواء رمضان بروح مختلفة ولمسة إبداعية ✨🌙 في هذه التجربة الرمضانية، نأخذك في رحلة هادئة ودافئة...

ديكوباجيات

صممي صندوقك بفن الديكوباج.. راح نكتشف في تجربتنا عالم جميل من الابداع في فن الديكوباج وراح نتعلم في...

أساسيات فتح الحوض

حصة باليه لتعلم أساسيات فتح الحوض ومرونة الحوض للبالغات المبتدئات

تجربة البالية للأطفال

البالية من الفنون التي تجعل من يمارسها يشعر بمتعة كبيرة، حيث يعد البالية وسيلة رائعة للأطفال ليصبحوا...

جرب ترسم

قد جا في بالك ترسمين لوحة ! او تفرّغين طاقتك برسمه ! سوينا هذي التجربة لك اذا ودك ترسمين وتستمتعي...

تشكيل الصابون

يمكنك الآن ابتكار الدهشة من خلال تشكيل الصابون وصنعه بيديك بطريقة احترافية ورائعة، ستتعلم أساسيات ال...

الرسم على الطبل

ورشه ممتع لرسم على الطبل برسومات عتيقه بالوان الاكريليك

حفلة فخار لشخصين

مناسباتكم تهمّنا ✨ عيشوا تجربة فريدة… وابتكروا فنّكم الخاص مع من تحبون! ✨ صمّموا لحظاتكم بلمسة فن...

مسرح العرائس

تجربة تهدف إلى تعريف الأطفال بفن مسرح الظل وتشجيعهم على الابتكار والتعبير عن أنفسهم. يتعلم الأطفال خ...

فن تنسيق فازة ورد شتوية بطريقة احترافية

انضمي معنا الى التجربة الاستثنائية والمليئة بالمتعة والجمال والتقنيات الجديدة لتنسيق فازة شتوية ا...

صمم باقة زهورك

انضم الى التجربه مليئه بالمتعه ومعلومات قيمه وتتيح لك فرحة اكتشاف تقنيات جديده لتنسيق باقات الزهو...

فن الخيوط

هذه التجربة تمكنك من إنتاج قطعة فنية تشبهك أو قطعة تحمل رسالة باستخدام زخرفة ثلاثية الأبعاد بالخيط و...

يوغا القمر المكتمل وتأمل على البحر

تحت ضوء القمر الكامل, وعلى إيقاع أمواج البحر الهادئة, نلتقي في مساحة مليئة بالسكينة والتجدد. وقت...

أساسيات صنع العطور

اصنعي عطرك وتميّزي باختياراتك! في تجربة صناعة العطور نشاركك أهم أساسيات فن صناعة العطور واختيار الرو...

ماما &أنا

لحظات مميزة بين الأم وابنتها انضمي إلينا في ورشة تنسيق الزهور، حيث يمكنكم خلق ذكريات جميلة مع كل...

صناعة الصابون

ورشة عمل لتعزيز المعرفة بصناعه الصابون وفهم انواعه معرفه طريقه صناعة الأمنه للصابون واختيار الروائح...