تأمل وسكون

تأمل وسكون

ماهو التأمل؟ هو الاسترخاء وعدم الانخراط بالأفكار أو الحكم عليها، ممارستها بانتظام تفيد العقل والجسد وستأخذ بيدك للإتصال بروحك أدعوك أن تترك كل شيء حولك ومن يديك وتنضم معي لأرشدك في رحلة تأمل اونلاين لمدة ٣٠ دقيقة ونتأمل فيها ونكون حاضرين مع أنفسنا

عن بعد

ساعة

عربي

رجال و نساء

الأوقات المتاحة

ذكرى .

عن المحترف

تأمل وتنفس

نوفر لك

الجلوس في مكان هادئ ومريح

ما يجب عليك إحضاره

تجارب مشابهة

الرسم على الاحجار

في هذة التجربه سنصنع من الحجارة القاسيه فناً لايُنسى، ستتعلم في هذه التجربه كيف تجعل صدأ روحك يتحول...

الرسم بفن التطريز اليدوي

تجربة تقنيات التطريز اليدوي

ورشة صناعة طبق و كوب - استوديو كيراموس

في هذه التجربة ستقوم بإعداد كوب وطبق, بمسكة او إضافات باستخدام عجلة الخزف، الرجاء قص الأظافر قبل ا...

ديكوباجيات

صممي صندوقك بفن الديكوباج.. راح نكتشف في تجربتنا عالم جميل من الابداع في فن الديكوباج وراح نتعلم في...

الرسم والتلوين بعجينة الورق

الفعالية للأعمار +10سنوات . من الساعة 5:00الى 7:00مساء . نتعلم فيها طريقة الرسم والتلوين بعجين...

الكورال الجماعي والغناء

الغناء يحسن عملية التنفس ويمد الجسم بالأكسجين ويساعد على افراز هرمون السعادة والحب في هذه التجربة...

تجربة جميلة وفيها إبداع سنقوم بعمل كوستر وفاصل كتاب والتعرف على الادوات المستخدمة النسب الصحيحة ل...

تقنيات المدارس الحديثه لتنسيق الزهور، ‎ستتاح لكم فرصة اكتشاف وتعلم أساليب جديدة وإبداعية ، كذلك س...

فن تشكيل الفخار

سيكون ‎ لديك الفرصة لإنشاء كوب خزفي فريد من نوعه يحمل بصمته الخاصه ‎(المخرج النهائي كوب خزف صا...

ديكوباج الابواب النجدية

كلنا سبق وشفنا تحفة جميلة في بيت صديقة أو قطعة زينت غرفة الجلوس في مسلسلنا المفضل، بنمط طباعة معتق و...

ساعة ونصف

الرسم على طريقة بيكاسو

في هذي التجربه سوف نبحر معا في بحر الفن القديم والرسم على طريقة اشهر رسامين العالم "بيكاسو

ليلة بيكاسو 🎨

ودك تصير فنان؟ 🤩.. هذا وقتك وليلتك تفجر بيكاسو اللي بداخلك 💥👩🏻‍🎨 حتى لو ما قد جربت تمسك الريشة لا...

صناعة اللب قلوس

تدورين لون لب قلوس مميز ويعبر عن شخصيتك ✨

درس اساسيات الكروشي + درس إضافي هدية بالقرعة! 🎁🧶

هل ترغبين بتعلم الكروشيه من الصفر؟ 🧶انضمي إلى درس أساسيات الكروشيه وتعرّفي على الأدوات اللازمة، وطري...

صناعة صحن سيراميك

شاركينا هذه الجلسة الممتعة لصناعة صحن مميز لمكتبك * اليوم الاول صناعة الصحن *اليوم الثاني تلوي...

مسدس النسيج | Tufting Gun

تجربة مليئة بالمتعة والألوان.. سنتعلم كيفية صنع سجادة بمسدس النسيج، وهو أحد التقنيات المستخدمة لص...

ورشة اصنع كوبك بنفسك - استيديو كيراموس

في هذه التجربة ستقوم بإعداد كوب بدون مسكة او اضافات باستخدام عجلة الخزف،الرجاء قص الأظافر قبل الذه...

مغامرة الشمع والفخار

إصنعي شمعتك بصحن الفخار وحوليها لـ لوحة فنية حصريه لك

أرسم بمشاعرك

بناخذك في رحلة فنية وبنتعرف فيها على الفنان عالمي فان جوخ وكيف كان يعرف يعبر عن مشاعره من خلال الر...

تطريز ميدالية

تجربة بتمكنك من التطريز على الميداليات بالعبارات اللي تحبين وبتعرفك على الغرز الأساسية للتطريز وكيفي...