رياضة فتح الحوض للمبتدئين

رياضة فتح الحوض للمبتدئين

في هذا الكلاس سيكون التركيز على التقوية و المرونة و تعلم الاساسيات و المراحل التحضيرية و ما نحتاجه لفتح الحوض بشكل أمن العمر المناسب للحضور: ١٨ ومافوق

الرياض

ساعة

عربي

نساء

الأوقات المتاحة

Reverie .

عن المحترف

مركز نسائي مختص بجميع انواع اليوقا

صالات مجهزه ,, وبيئه محفزه

نوفر لك

حماسك وشغفك لتجربة!

ما يجب عليك إحضاره

موقع التجربة

الخريطة هنا توضح الحي الذي تقام فيه التجربة، عند إتمام الحجز سيصلك ايميل بتفاصيل الموقع كاملة

تجارب مشابهة

رقص زومبا

إذا كان الرقص هو لغة الفرح للجسد، فرقصة الزومبا أكيد هي اللهجة الأكثر سعادة و مرح 💃🏻🤍 في جو غامر با...

يوغا الشاطيء وقت الغروب

انضم إلينا في رحلة استرخاء فريدة على شاطئ البحر 🌊، حيث ستلامس روحك الداخلية من خلال جلسة يوغا خارجية...

حافة العالم الأولى

استعد لمغامرة لا تُنسى في حافة العالم الأولى! انطلق في رحلة مثيرة إلى منحدر طويق الرائع، الذي يمتد ع...

تعلم التوازن وركوب الدراجات باحترافية في وادي حنيفة

نقدم لكم تجربة فريدة لتعلم التوازن والتدريب على ركوب الدراجات في أجواء طبيعية ساحرة بوادي حنيفة، على...

يوغا مخصصه لتحسين النوم ومعالجه الأرق

انضمي الينا وأنت ترتدين بيجامتك للشعور بالراحة والاسترخاء ,, يمكنك ارخاء جسمك وتهدئه عقلك عن طريق...

خيل، يوقا، جمال، واكثر

بين الطبيعة والجبال، استمتعي معنا بتجربة الركوب على الخيل والتعرف عليه وممارسة اليوقا والاسترخاء،...

اليوغا الهوائية (مستوى منخفض )

تجربة تتعرفين فيها على المعنى الحقيقي للخفة والتحرر؛ مابينك وبين الأرجوحة تبدأ حكاية الاسترخاء واليو...

يوغا للسلام الداخلي

وضعيات لطيفة وممتعة من اليوغا تسمح لك بالوصول الى السلام الداخلي ومصالحة النفس. العمر المناسب للحضو...

حافة العالم الثانية

استمتع برحلة فريدة على مطل حافة العالم والذي يقع على جبال طويق، عليك أن ترى المنظر فهو منظر من اعلى...

لعب البادل

فرصتك لممارسة لعبة البادل مع مجموعة من اللاعبات بجو مليء بالخصوصية ويناسب النساء

يوغا للتخلص من التوتر

سوف نقوم بعمل طرق معينه للتنفس وتأمل وسلسله من الوضعيات الخاصه ب اليوغا لتكوني اكثر هدوء وتوازن واست...

يوغا القوة

هو نوع من اليوغا يجمع بين التمارين البدنية القوية والتركيز الذهني. يركّز على بناء القوة والمرونة من...

يوغا العود

سنتنفس هذه المره بهدوء جداً مستعينين بأنغام العود.. في هذه التجربة ستمارسين اليوغا وتستمتعين بالاستم...

Ladies Day - يوم النساء

بخصوصية تامة للنساء؛ استمتعي بتجربة ركوب الخيل والتعرف على أساسياته تحت إشراف مدربات متمكنات وفي ميا...

قهوة و خيل و ليل رامة

في أمسية رمضانية بديعة، ننتظركم في مربط رامة، نستمتع سوا بركوب الخيل و إطعامها. و بنتقهوى و احنا نطا...

يوم بصحبة الخيل

مزيج متناغم من المعرفة والمتعة في مغامرة آمنة لتجربة حياة فارس بصحبة الخيل .. تعرف على الخيل عن قرب...

يوغا التحرر

يوفر هذا الكلاس مساحة آمنة باستخدام أدوات اليوجا مثل براناياما (التنفس) ، وأسانا (وضعيات اليوجا) ، و...

تنفس وتأمل

في تجربة خفيفة ولطيفة بتتعلمين تقنيات مدروسة للتنفس والتوازن وبتساعدك في التركيز

تجربة كرة قدم للنساء

بخصوصية تامة للنساء، وساعتين من المتعة والرياضة نقدم لكم تجربة لعب كرة قدم لجميع المستويات ( مبتدئ ،...

جولة صباحية على الدراجة

التمتع بالاجواء الصباحية اثناء ركوب الدراجة في وادي حيفة والاستمتاع باصوات العصافير و رؤية الاشجار ا...