يوغا وفطور رمضاني 🧘‍♀️🌙🐎

يوغا وفطور رمضاني 🧘‍♀️🌙🐎

يوغا قبل الإفطار في الهواء الطلق وفطور رمضاني خفيف في الطبيعة وبين الخيول 🌱🐎🧘‍♀️

الرياض

ساعتين

عربي

نساء

الأوقات المتاحة

Haifa Nasser

عن المحترف

اخصائية علاج طبيعي، ممارسة و مدربة يوغا مُعتمدة. مُحبة للطبيعة و المغامرات 😍

- جلسة يوغا - ماء - قهوه وتمر - فطور خفيف - جلسة مريحه - دورات مياة ومكان للصلاة

نوفر لك

مات لليوغا - لبس مريح - جزمة رياضيه مريحه للمشي - روحك الحلوه 🌱🪄

ما يجب عليك إحضاره

تجارب مشابهة

Vision board ما فزنا بكل معاركنا في ٢٠٢٥ لكن الاكيد فزنا في بعضها ، جزء منها كانت تخطيط منا وبع...

1 حافة العالم الأولى

رحلة الى حافة العالم الاولى استعد لمغامرة لا تُنسى في حافة العالم الأولى! انطلق في رحلة مثيرة إلى...

ساعات ونصف 8

Spine Yoga - يوغا العمود الفقري

Free your spine and upper body in this yoga class. You'll increase spine flexibility and mobility wi...

سفاري و هايك

بين أحضان الطبيعة بتجرب متعة السفاري وحماس الهايكنج بصحبة فريق خبير في الرحلات والمغامرات وبتطلع من...

Guided Breath-Centered Meditation with @shamswithin

In the heart of VIA Riyadh, take an evening just for yourself — to unwind, breathe deeply, and resto...

كيكبوكسينق

هل كنتي تعرفين إن التوتر و الضغط و الإنفعالات تتخزن في عضلات جسمك ؟ و كلما تخزنت لفترة أطول كلما قل...

يوغا لطفلك

شهيق و زفير لكن هذه المره بأنفاس صغيره، اذا كان طفلك مابين الخامسة الى العاشرة فهذه التجربة الاسترخا...

تعلم ركوب الدراجة

الدراجة الهوائية واحدة من أروع الهوايات اللي ممكن تسدي لنفسك معروف لما تتعلمها ✨ لما تدور العجلات و...

يوغا القولون العصبي

التركيز على التمارين اللي تحفز الجهاز الهضمي يصاحبها تمارين التنفس لتخفيف التوتر وننتهي بالتأمل الل...

تأملات صوتيه

تأملات صوتية عميقة تأخذك الى حالة تأمل، بطريقة خاصة بدمج أدوات الصوت المختلفة والتي ستغمرك اهتزازاته...

ساعة ونصف

البيلاتس

هي تمارين مقاومه على المات تستهدف العضلات الأساسية من اجل تحسين وضعية الجسم والتوازن والمرونة

Ladies Day - يوم النساء

بخصوصية تامة للنساء؛ استمتعي بتجربة ركوب الخيل والتعرف على أساسياته تحت إشراف مدربات متمكنات وفي ميا...

جولات بقي

رحلة مثيرة عبر الوديان الصخريه في عربة دفع رباعي - أدرينالين خالص ومغامرة في قلب مزرعه العماريه.

يوغا للصفاء الذهني والجسدي

وضعيات لطيفة وممتعة من اليوغا تسمح لنا بالصفاء الذهني والجسدي والتحرر من الضغوطات. العمر المناسب لل...

جولة على الدراجات بين جبال العمارية 🚲

تجربة ساحرة تجمع بين الإثارة والجمال الطبيعي، بمجرد أن تبدأ جولتك بتشعر بالانغماس في عالم خاص بين ال...

بادل مع محترف

هذه التجربة ستمنحك مساء مختلف بصحبة مدرب محترف يعلمك أساسيات البادل.. كل ماتحتاجه حماسك و دع الباقي...

ساعة ونصف

تجربة مختلفة للبادل

تدري ايش اللي يميز لعبة البادل؟ قوانينها سهله و مو محتاج توصل لمستوى معين بالاستمتاع بس العبها بذكاء...

يلا كشته

انطلق معنا في أمسية مميزة داخل محمية الملك خالد، حيث الأجواء الهادئة، والسماء المرصعة بالنجوم، وتجرب...

فن النحالة

ساعة يعيش فيها الهاوي مهنة النحالة من معرفة افراد طائفة النحل ومابداخل خلاياه وبتذوق العسل من مكانه...

رحلة على دراجة Gold Wing 🏍

تحب المغامرة والحماس؟ وحلمك تعيش اجواء الدراجة النارية؟ مهما كان حلمك اللي تبغاه صعب ، جولاتنا الف...

ساعة ونصف