يوقا الاسترخاء العضلي

يوقا الاسترخاء العضلي

حركات اسانا يوقا يصاحبها تنفس عميق يزيل الاجهاد من العضلات ويساعد على تقويتها

الرياض

ساعة

عربي

نساء

الأوقات المتاحة

Reverie .

عن المحترف

مركز نسائي مختص بجميع انواع اليوقا

صالات مجخزه ,, وبيئه محفزه

نوفر لك

-

ما يجب عليك إحضاره

تجارب مشابهة

تجربة رقص الزومبا

تجربة فنية تجمع بين الموسيقي وحركات إيقاعية راقصة بطريقة ممتعة!

Spine Yoga - يوغا العمود الفقري

Free your spine and upper body in this yoga class. You'll increase spine flexibility and mobility wi...

جولة صباحية على الدراجة

التمتع بالاجواء الصباحية اثناء ركوب الدراجة في وادي حيفة والاستمتاع باصوات العصافير و رؤية الاشجار ا...

اليوغا الهوائية (مستوى منخفض )

تجربة تتعرفين فيها على المعنى الحقيقي للخفة والتحرر؛ مابينك وبين الأرجوحة تبدأ حكاية الاسترخاء واليو...

جولة على الدراجات بين جبال العمارية 🚲

تجربة ساحرة تجمع بين الإثارة والجمال الطبيعي، بمجرد أن تبدأ جولتك بتشعر بالانغماس في عالم خاص بين ال...

تجربة العناية بالخيل

عيش تجربة تفاعلية تعلّمك أساسيات العناية بالخيل . نظّف ، مشط ، وشارك تفاصيل لغة الخيل تجربة تنا...

سلام وتوازن

أنفاس بطيئة، عقل هادي و ذهن صافي، حالة عامة من السكون و السلام تنبع من داخلك إلى الخارج. هذي بتكون ا...

رقصة مختلفة

تجمع هذه التجربة بين الرقص والجلوس في وقت واحد !! جالسين على الكرسي بنرقص وبتتعلمين حركات مختلفة وبن...

يوغا للصفاء الذهني والجسدي

وضعيات لطيفة وممتعة من اليوغا تسمح لنا بالصفاء الذهني والجسدي والتحرر من الضغوطات. العمر المناسب لل...

تجربة الإبحار الشراعي و مشاهدة الغروب

تجربة الابحار الشراعي هي تجربة لكل من يعشق المغامره و غروب الشمس. في هذه التجربة سيتعلم المشاركون لم...

الرمال الحمراء

🏜️ رحلة الرمال الحمراء – مغامرة صحراوية لا تُنسى! 📍 الموقع: الرياض – نفود سعد (تبعد ساعة عن موقع ال...

10 ساعات و 25

تجربة ركوب الجمل

ركوب الجمال في الرمال الحمراء قرب الرياض تجربة صحراوية بطابع سعودي، وتعتبر إضافة مناسبة للطلعات العا...

مات بيلاتس

تعلمك تمارين بيلاتس كيفية الحفاظ على التحكم في عضلاتك وحركتك من خلال تمارين المقاومة، وغالبًا ما يتم...

سفاري بقي

سفاري بقي تجربة صحراوية في الرمال الحمراء قرب الرياض، مناسبة للي يدور على نشاط حماسي بين الكثبان وال...

بادل مع محترف

هذه التجربة ستمنحك مساء مختلف بصحبة مدرب محترف يعلمك أساسيات البادل.. كل ماتحتاجه حماسك و دع الباقي...

ساعة ونصف

تنفسي بعمق مع صديقتك

في يوم اليوغا العالمي كل ماتحتاجين له هو كتف صديقة تستندين عليها في جلسة يوغا تعيد لكما توازنكما

يوقا هوائية وغمر صوتي | Aerial yoga and Sound bath

اليوقا الهوائية مع الغمر الصوتي هو تجربة فريدة تجمع بين فوائد اليوقا الهوائية والغمر الصوتي. أثنا...

جولة بالدراجات الهوائية في وادي حنيفة

استمتعوا بتجربة ركوب الدراجات في أجواء وادي حنيفة الهادئة، حيث الطبيعة الجميلة والمسارات المخصصة الت...

يوقا وكاريوكي

انضمي لنا في رحلة مليانة حماس واستعدي ليوم مميز فيه جلسة يوغا تجدد طاقتك وجلسة كاريوكي ممتعة مع صديق...

جولة على الكورنيش

استمتع معنا في جولة دراجات هوائية، في أجمل مناطق الدمام