يوغا الحوامل

يوغا الحوامل

نوع من انواع اليوغا اللطيفة المصممة للحوامل تساعدكِ على تقوية جسدك وتحسّن النفس من خلال ممارسة وضعيات آمنة اثناء جميع فترات الحمل، لفترة حمل افضل واستعدادًا للولادة .

الرياض

ساعة

عربي

نساء

الأوقات المتاحة

Reverie .

عن المحترف

مركز نسائي مختص بجميع انواع اليوقا

صالات مجهزة وبيئة محفزة

نوفر لك

-

ما يجب عليك إحضاره

تجارب مشابهة

تنفس وتأمل

في تجربة خفيفة ولطيفة بتتعلمين تقنيات مدروسة للتنفس والتوازن وبتساعدك في التركيز

احتفال عيد الأضحى للأطفال

تفكرون كيف ترتبون احتفال العيد لأطفالكم ؟ ودكم للأطفال بشيء مميز قبل الدوام ؟ احنا بنحتفل معهم ب...

اوووه يامال

السنارة والفريق المدرب بانتظارك على الشاطىء! كل ماعليك هو الحجز لتنضم لنا في مغامرة ممتعة ندربك فيه...

جولة مسائية لطيفة بالدراجات الهوائية

جولة بالدراجات الهوائية في اجواء مسائية لطيفة في مسارات وادي حنيفة بعد يوم عمل شاق ، تستحق الاستمتا...

دراجات & هايك ليلي

استمتع معنا في جولة بالدراجة مع فريق مختص بالركوب على الدراجة وهايك ليلي بين جبال ديراب بعد ذلك يتم...

جولة مسائية بالسكوتر الكهربائي

جولة بساعة واحدة في الدرعية باستخدام السكوتر الكهربائي للتعرف على معالم الدرعية وشوارعها القديمة

من الصفر إلى الانطلاق 🚴🏻‍♀️

بناخذ بيدك في هذه التجربة من أول ركوب الدراجة ووضعية الجلوس الصحيحة وضبط التوازن إلى الانطلاق بحرية....

وادي التحدي - Challenge valley

هل مللت من المقاهي والمراكز التجارية ودور السينما؟ هل تريد تجربة شيء جديد ؟ انضم إلينا في رحلة مليئة...

هاثا يوغا

جلسة يوغا في الهواء الطلق على غير العادة والربط بين التنفس والجسم و العقل

Hike Trip - الوادي الخفي

نقدم لك في هذه التجربة برنامج ممتع للويك اند؛ استمتع بصحبة الأصدقاء أو العائلة، وتعرف على أصدقاء جدد...

رحلة الى أملج

استكشف معنا (أملج) واستمتع بجمال شواطئها ورمالها البيضاء في رحلةٍ فريدة من نوعها.. كل ماعليك هو أن ت...

رحلة العيد الى جبال ابها

هل تتمنى قضاء اجازة قصيرة لا تتجاوز الثلاثة أيام في منطقة باردة، مابين جبال شاهقة وغابات عظيمة وقرى...

GAME NIGHT ألعاب وأصدقاء

طاولة، وألعاب، وجلسة لطيفة.. حنا هنا نصنع لك تجربة جديدة.. نغير جوك ونعرفك على شخصيات فلة ورهيبة...

برنامج صانع الفقاعات

اجعل اطفالك يعيشوا متعة الغوص في برنامج صانع الفقاعات سوف يتعرفون على معدات الغوص ويستمتعوا ب...

يوغا للتحرر من المشاعر السلبية

وضعيات لطيفة وممتعة من اليوغا تسمح لنا بأن نتحرر من المشاعر السلبية

يوغا التأمل

شكل لطيف من اليوجا مناسب للجميع وخاصة المبتدئين التحرك بايقاع بطئ وامساك كل وضعيه لبعض الانفاس ,بد...

رياضة X رياضة

يحب طفلك السباحة أو ماتعرف لأنه ماجربها ؟ أو ممكن يحب الكارتية أكثر بس يحتاج يجرب ويحكم ؟ ولا يهمك ه...

يوغا لفتح القلب والتحرر من الضغوطات

وضعيات لطيفة وممتعة من اليوغا نتحرر فيها من الضغوطات النفسية والمشاعر المزعجة تساعد على فتح القلب وت...

عالم الفقاعات

في هذه التجربة المختلفة جداً سيستمتع طفلك باللعب ثلاث ساعات في الماء، سيجرب الغوص مع مدرب محترف وسيع...

الرقص واليوغا في يوم الأم

في يوم الأم نتيح للأمهات وأطفالهم تجربة "الأم وطفلها" من خلال نشاط رقص الزومبا مختتم برياضة اليوقا ل...