يوغا لمنطقة الحوض (Hips Opening Yoga )

يوغا لمنطقة الحوض (Hips Opening Yoga )

تمارين تمدد للحوض تعد هذة الجلسة طريقة ممتازة لتحسين نطاق الحركة في الوركين يساعد في تحرير التشنج العضلي المتواجد أسفل الظهر والفخذ الداخلي أيضًا

الخبر

ساعة

عربي

نساء

الأوقات المتاحة

YAS Studio

عن المحترف

استديو رياضي للسيدات مساحة صحيًة و آمنه لممارسة (اليوغا, يوغا هوائية, تنفس, تأمل, رقص شرقي و أكثر)

جميع الأدوات اللأزمة

نوفر لك

ملابس رياضية مريحة

ما يجب عليك إحضاره

تجارب مشابهة

فن الكنفاه

ابدؤوا رحلتكم في تطريز أجمل قطع الكنفاه، وتعلموا الأساسيات وأنواع الخيوط والخامات

تحدي بان تون

تقدر تتحدى نفسك وتصنع لوحة جديدة من ألوان تختلف عن نمطك؟هذا التحدّي لك سجل معنا

تجربة تصميم الازياء

هذه التجربه تستهدف كل شخص حاب يدخل في مجال تصميم الازياء ومو عارف يبدا من وين من ناحية كيف يتم استله...

بيت قِطة ملوُن

مجهزين لكم في هذه التجربة بيوت قطط خشبية برسومات لطيفة بتستمتعون مع أطفالكم في تلوينها ولو عندكم مها...

pyrography- فن النقش على الخشب

أنت فنان و عندك مهارة عالية بالرسم ؟؟ و حتى لو ما كان عندك أي فكرة عن الرسم في تجربتنا راح نتعلم ا...

زيني حقيبتك بالكروشية

سنتعرف من خلال التجربة بعض أساسيات الكروشية لتزيين التوت باق الخاص بك

كولاج الصور على الكانفس

كولاج الصور هو فن تجميع وتركيب صور مختلفة في عمل واحد، للتعبير عن فكرة باستخدام عناصر متنوعة. يمكن أ...

ساعة ونصف

حياكة الكروشيه بأجواء الطبيعة 🧶🌸

✨اكتشفي هوايتك وتعلمي فن الكروشيه ونمي مهارتك من خلال التجربة ✨ انضمي لتجربة حياكة الكروشية بأجوا...

مغامرة الشمع والفخار

إصنعي شمعتك بصحن الفخار وحوليها لـ لوحة فنية حصريه لك

‎اصنعي مقشر القهوه الطبيعي معنا 🌱

‎تعلمي صناعة مقشر الجسم بنفسك بطريقة ممتعة لتدليل نفسك. ‎و استمتعي بفوائد مقشر الجسم لبشرتك.

شمعة... بريشة ذوقك

✨ أرسم فرحتك على الشموع ✨ تجربة فنية ممتعة ومليئة بالذكريات! أضف لمستك الخاصة على الشموع باستخدام...

تشكيل الصابون

يمكنك الآن ابتكار الدهشة من خلال تشكيل الصابون وصنعه بيديك بطريقة احترافية ورائعة، ستتعلم أساسيات ال...

الفنان الصغير

بيتعرف طفلك على ادوات الرسم وطريقة استخدامها و طريقة دمج الوان الآكريليك والرسم بسهولة وبيخر...

دميتي من صنع يدي

تجربة ممتعة بنستفيد من جوارب قديمة ومواد بيئية. بنستخدم الجوارب في عمل الجسم، ونحشيها بمواد زي القط...

ماذا يمكن أن نصنع من طبق البيض ؟

سنقوم بعمل أشكال جميلة باستخدام طبق البيض

صنع ميداليه من (الصلصال الحراري )بعالم المخبوزات🍪🥨

في هذي التجربه ندخل عالم المخبوزات سنقوم بصناعه ميداليه بالصلصال الحراري بشخصيتك المفضله ، دونات بشخ...

ساعة ونصف

التدوين الفني

تحبين الملصقات, الدفاتر, الاقلام , و احيانا رسم و شخبطة ؟ و تحبين تكتبين المهام الاسبوعيه و اليوميه...

اصنع مجموعتك العطرية

جربتي تسوين منتجاتك بالريحة الي تختارينها؟ تغذية للبشرة و ثبات ريحتك الحلوة يدوم الثاني اقدم لك تجر...

ديكوباج على الزجاج

حينما تريد ان تبدع وتملك قطعه فنيه مميزه من صنع يديك ومن ذوقك الفني تعال معنا

Beaded accessories | صناعة اساور للاطفال

صنع اكسسورات الخرز من أكثر الأمور المفضلة للفتيات، وستكون التجربة أمتع في جلستنا مع مشاركة أصدقاء...