‏Flowy yoga

‏Flowy yoga

.. سنبدأ التجربة بتمارين التنفس العميق استعدادًا لانطلاق التسلسل الحركي السلس الذي يجمع بين وضعيات الاستطالة، التوازن وبناء القوة البدنية لكامل الجسد. ‏ (level : intermediate)

الرياض

ساعة

عربي

نساء

الأوقات المتاحة

سما الابداعيه

عن المحترف

كل ماتحتاجه لتجربة ممتعة!

نوفر لك

حماسك للتجربة!

ما يجب عليك إحضاره

تجارب مشابهة

يوغا ورسم

في هذه التجربة بنتنفس بعمق مع تمارين اليوغا وبعد مانسترخي بنجرب نعبر عن مشاعرنا بالرسم وبيساعدنا فنا...

ساعتين ونصف

الرسم على طريقة بيكاسو

في هذي التجربه سوف نبحر معا في بحر الفن القديم والرسم على طريقة اشهر رسامين العالم "بيكاسو

Terrazzo Cheese Board - فن التيرازو لتزيين الموائد

تعلم أُسس فن التيرازو مع تطبيق عملي

ساعتين ونصف

Blanket knitting I حياكة بطانية

اصنعي معنا بطانية الشتاء الدافئة! لا تحتاجين لأي خبرة في الحياكة وكل ما ستستخدميه هو أصابع يديك! الو...

ورشة نحت الوجوه - مرايا الروح

فن نحت الملامح الواقعية و التعبير عن الأحاسيس من خلال التفاصيل

فن التطريز بالمسدس

في هذي التجربة بنتعلم أساسيات استخدام مسدس التطريز ثم نستكشف الأخطاء و إصلاحها ثم حان دوركِ اقضِ بقي...

يوغا لمنطقة الحوض (Hips Opening Yoga )

تمارين تمدد للحوض تعد هذة الجلسة طريقة ممتازة لتحسين نطاق الحركة في الوركين يساعد في تحرير التشنج ا...

صناعة مشبك لشعر للاطفال

انضموا لنا لنصنع مشبك جميل بستخدام الجوخ الملون بأسهل الطرق .

التشافي والتعبير بالألوان

تحفيز المشتركين على التعبير عن ذواتهم والأفكار والمشاعر على اللوحات بألوان الأكريليك بمصاحبة الموسيق...

فن الرقص الشرقي

يساعد الرقص على تحسين مشاعرك ويقوي عضلات البطن والحوض ويزيد المرونة ويرفع الحرق ويساعد على خسارة الو...

ابدعي على لوحة الكانفس

تجربة نقدم لك فيها رسم حر على لوحة الكانڤس بجمال ألوان الأكريليك المتنوعة، لنخرج فيها بلوحة فنية من...

فعاليات السكب و الحقائب "توت باق"

محاور الورشة : تقنيات السكب اللوني للحصول على تأثيرات مذهلة . أساسيات الرسم والتزيين على القماش ....

يوغا القلب (Heart Opening Yoga)

حركات يوغا متتابعة تساعد على فتح منطقة الحلق، الصدر، الاكتاف، وأعلى الظهر لخلق مساحة حرة في الجزء ال...

صنع البطانية

تجربة ممتعة ومريحة، نتعلم فيها كيف نصنع بطانية بخيوط البافي الناعمة باستخدام اليدين فقط ✨و نبدع بلمس...

عالم الجيتار

آلة الجيتار من الالات المنتشرة بشكل واسع في جميع انحاء العالم , عيش هذه التجربة وابحر في عالم الجيتا...

أحجار معطرة

لوحة فنيّة لها رائحة زكية، إبداع ممتد من يدك وقلبك إلى كل من تحبين، ستبتكرين في هذه التجربة أجمل الت...

وجه من الطين-اكتشف فن الملامح

أصنع ملامح من الخيال، وشكّل الطين بيديك ليولد وجهٌ يحكي قصة! في هذه التجربة الفريدة، ستغوص في عالم...

حياكة الشال الدافئ

تجربة مميزة تجمع بين الإبداع والاسترخاء، نتعلم خلالها خطوة بخطوة فن الحياكة باليد بخيوط البافي لصنع...

فخار صيف حِرفَــــة

صيف حرفة في هذا التجربة الصيفية المميزة ستتمكن كل مشتركة من تجربة ثلاثة تجارب في آنٍ واحد وهي ( الأ...

ابتكر شمعتك الخاصة بقالب الجاسمينايت

سوف تأخذنا هذه التجربة الى مرحله مميزه من الابداع والابتكار من خلال صناعة القالب الخاص بالشمعة بمادة...