‏Relaxing yoga

‏Relaxing yoga

سنبدأ الحصة بتمارين التنفس العميق استعدادًا لتجربة هادئة تتضمن وضعيات تمدد عميقة تساعد على استرخاء كامل الجسد. ‏ (level: all levels )

الرياض

ساعة

عربي

نساء

الأوقات المتاحة

سما الابداعيه

عن المحترف

Yoga class

نوفر لك

ملابس مناسبة لليوقا

ما يجب عليك إحضاره

تجارب مشابهة

التمثيل المسرحي

تجربة التمثيل المسرحي ستتعرف على تقنيات ومهارات تعبيريه موجودة في شخصيتك، ربما لم تلاحظها من قبل...

اصنع تحفتك الخزفيه بنفسك

صناعه قطع خزفيه ١- قطعه خزفيه من تصميمك و ابداعك مثل كوب او صحن ووتقدر تصلح الاثنين /٢- حلق (...

أمي/أبي وأنا مع الفخّار!

بين الماضي والحاضر، تلوين الفخار بنشاط يجمع بين الأم أو الأب وطفله، وتعليم الطفل عن تاريخ الفخّار وم...

ساعة ونصف

تأمل حب الذات وتعبير بالفن

سيساعدك هذا التأمل على الشعور بالحب اللا مشروط هذه الجلسة تعزز ثقتك بنفسك و حبك لذاتك

رسمة ونبتة 🪴🎨

فكرت يكون عندك نبتة طبيعية بلمستك الفنية؟ 👩‍🎨 من سحر وأنس الطبيعة إلى دهشة الألوان 🌿🎨.. بتلون وترسم...

صناعة صحن سيراميك للاطفال | Ceramic plate

تجربة جديدة وممتع لتصنعي صحن جميل الخاص بك معنا

يوغا القلب (Heart Opening Yoga)

حركات يوغا متتابعة تساعد على فتح منطقة الحلق، الصدر، الاكتاف، وأعلى الظهر لخلق مساحة حرة في الجزء ال...

شنطة ورسمة

تجربة فيها متعة لا توصف بالرسم على الشنطة (التوتي باق) وما يحتاج تكون فنان عشان تعيش التجربة بنوفر ل...

Awakening the Heart (Yoga and Cacao Cermony)

Join us and reconnect to your heart in Awakening the Heart, you will dive into a serene session of r...

التعبير والتشافي بالألوان

تحفيز المشتركين على التعبير عن ذواتهم والأفكار والمشاعر على اللوحات بألوان الأكريليك بمصاحبة الموسيق...

✨فن الديكوباج

1. التعريف بالديكوباج • مجالات استخدامه (ديكور، أثاث، هدايا، لوحات…). 2. الأدوات والخامات •...

الة التشيللو

آلة التشيللو من عائلة الالات الوترية وتعتبر ثاني أكبر آلة وترية في هذة التجربة ستتعرف على الة التشيل...

صناعة بومة بالفوم

"فرصة ممتعة لأطفالك لصناعة دميهم الخاصة باستخدام الفوم. ستكون جلسة إبداعية ممتعة تسعدهم وتمنحهم دمية...

تأمل المندالا

تلوين الماندالا هو نوع من انواع التأمل و طريقة بسيطة لتخفيف التوتر والقلق، سنمارس طرق تنفس و تأمل مخ...

الرسم و التلوين على كوب فخاري

في هذي التجربة المميزة .. بإمكانكم التفنن و الإبحار في الرسم والتلوين على كوب فخاري جاهز .. و عشان...

ساعة ونصف

pyrography- فن النقش على الخشب

أنت فنان و عندك مهارة عالية بالرسم ؟؟ و حتى لو ما كان عندك أي فكرة عن الرسم في تجربتنا راح نتعلم ا...

صنع الفخار

عيش الفن اللي داخلك! جرب ورشة تلوين كوب الفخار وأظهر إبداعك وتصاميمك الخاصة على كوبك.

عالم الصلصال

في هذه التجربة بنغوص في عالم اللون والصلصال العالم اللي يحبه الأطفال ويساعد على نموهم الحسي والمعرفي...

مذكرة جلدية

إذا كنتي تبحثين عن تجربة جديدة فمرحباً بك هنا، نتعلم مع بعض صناعة الجلود ومانكتفي بالتعلم فقط لكن بن...

مُغامرة فنية بالشمع

سنغوص معاً في عالم الشمع.. سنكتشف أسراره وَنُبحر في إبداعاته..