‏Relaxing yoga

‏Relaxing yoga

سنبدأ الحصة بتمارين التنفس العميق استعدادًا لتجربة هادئة تتضمن وضعيات تمدد عميقة تساعد على استرخاء كامل الجسد. ‏ (level: all levels )

الرياض

ساعة

عربي

نساء

الأوقات المتاحة

سمة الابداعية

عن المحترف

Yoga class

نوفر لك

ملابس مناسبة لليوقا

ما يجب عليك إحضاره

تجارب مشابهة

فن وتعبير

بناخذ مقدمة عن الفن التجريدي وبنعلمك تقنيات تساعدك على الرسم بواسطة الوان الاكريليك وتمارين بتساعدك...

صناعة الفخار بالبناء اليدوي

تجربه ممتعه وفريده من نوعها بصناعة فازا من الفخار بالحجم الكبير .. سيتم فيها شرح عملية لف الطين ع...

التطريز بالنفاش

في هذه الورشة سنقوم بعمل كڤر جوال مطرز بـ إبرة النفاش حنتعلم على ابرة النفاش وطريقة استخدامها الصحي...

رسم على السجاد + تزيين الأكواب بالكريستال

مو ورشة وحدة… تجربتين بإبداع واحد! ✨ في هالورشة بنترك الروتين على جنب، ونعطي الإبداع مساحة يكبر ف...

أصنع سبحتك

أسماء الله الحسنى هي قوة عظمى .. ومن خلال هذهِ الورشة نستطيع أن نتعرف على أهميتها، والشهر الفضيل هو...

رسم البورتريه بالأكريلك

تجربة سريعة بنتيجة احترافية يمكنك بها تجربة رسم البورترية بألوان الأكريلك

رسم الزنتانجل

تجربة جميلة لرسم برصاص لايشترط ان تكوني محترفة، استمتعي فقط

صممي كوبك الفخاري على ذوقك مع ركوب 🐎

صممي كوبك الفخاري على ذائقتك بكوب مسبق الصنع طري لإتاحة فرصة الابداع بالنحت والتلوين واضافة لمساتك ا...

رقص تأملي

في عالمٍ مليء بالمشتات، نجد صعوبة في الإتصال مع أجسادنا والحضور في اللحظة! في مساحة الرقص التأملي،...

صنع قبعات شتوية❄️

في هذه التجربة قمتُ بصنع قبعات شتوية باستخدام خيط البافي، وهو من الخيوط السميكة والناعمة التي تتميز...

أنا وأنت

عمرك تسائلت مين الشخص اللي قدامك؟ و ايش يحمل داخله؟ تحت أجواء دافئة وموسيقى هادئة فعالية أنا...

دبوس وخيط

نعيد هُنا تعريف العمل اليدوي من دبابيس وخيوط ، تكتشف فيها ويكتشف طفلك متعة العمل اليدوي واكتشفنا مها...

صناعة بطاقة إهداء

فن سهل وجميل صناعة لوحة من قصاصات الورق

الهوايات تبدأ صغيرة

ساعتين خفيفة ومرحة بعيداً عن الأجهزة نقوم فيها بعمل فني يستمتع بها طفلك من عمر خمس سنوات وحتى ١٣ سن...

أساسيات الرسم بالأكريليك

خوض معنا تجربتك وروح المغامرة مع ألوان الاكريليك -تعلم أساسيات الرسم -تعلم الألوان الأساسية و الث...

Mixed media art

يقول الطفل باستخدام عدة مواد للوصول إلى تجربة فنية سهلة ومناسبة للصغار

🌷 رسمة ووردة

تراها تجربتين بتجربة وحدة 😉 بتلون وترسم على الفازه بعدين فقرة تنسيق الورد الخطييرة! بختصار ما يح...

صناعة الصابون

ورشة عمل لتعزيز المعرفة بصناعه الصابون وفهم انواعه معرفه طريقه صناعة الأمنه للصابون واختيار الروائح...

تأمل المندالا

تلوين الماندالا هو نوع من انواع التأمل و طريقة بسيطة لتخفيف التوتر والقلق، سنمارس طرق تنفس و تأمل مخ...

الرسم بقصاصات الورق للاطفال

ورشة جميله لصناعة لوحه جميله من قصاصات الورق بشكال جميلة ومبتكرة